Готовы к мышечной миссии? Тест о мышцах тела!

Узнай, как работают мышцы, какие бывают и почему они важны — веселый квиз для любознательных 12+! Испытай свои знания и открой удивительные факты о мышечной системе.

  1. Какая мышца считается самой большой в теле человека по массе?
    1. Икроножная
    2. Квадрицепс
    3. Дельтовидная
    4. Ягодичная
  2. Какая мышца работает непроизвольно и составляет основную массу сердца?
    1. Миокард
    2. Скелетная
    3. Гладкая
    4. Фиброзная
  3. Какие мышцы отвечают преимущественно за поддержание позы и тонус тела?
    1. Антагонисты
    2. Агонисты
    3. Стабилизаторы
    4. Флексоры
  4. Какой тип мышечных волокон предназначен для длительной работы с малой усталостью?
    1. Медленные
    2. Быстрые
    3. Переходные
    4. Гибкие
  5. Как называется связь между мышцей и костью?
    1. Сухожилие
    2. Связка
    3. Хрящ
    4. Капсула
  6. Какая стадия мышцы включает сокращение и укорочение саркомеров?
    1. Эксцентричеcк
    2. Концентрик
    3. Изометрия
    4. Рефлекс
  7. Какая наука изучает строение мышц?
    1. Физиология
    2. Гистология
    3. Кинезиология
    4. Миология

Ответы и объяснения

  1. Вопрос: Какая мышца считается самой большой в теле человека по массе?
    Ответ: Ягодичная
    Объяснение: Большая ягодичная — мощная мышца бедра и таза, отвечает за разгибание бедра. Интересно: она помогает удерживать тело в вертикальном положении при беге.
  2. Вопрос: Какая мышца работает непроизвольно и составляет основную массу сердца?
    Ответ: Миокард
    Объяснение: Миокард — сердечная мышца, работает ритмично и автономно; её клетки имеют специализированные проводящие пути. Факт: миокард содержит особые соединения — межклеточные диски.
  3. Вопрос: Какие мышцы отвечают преимущественно за поддержание позы и тонус тела?
    Ответ: Стабилизаторы
    Объяснение: Стабилизирующие мышцы (глубокие мышцы корпуса) держат позвоночник и суставы устойчивыми во время движения. Интересно: они чаще работают изометрически, без видимого сокращения.
  4. Вопрос: Какой тип мышечных волокон предназначен для длительной работы с малой усталостью?
    Ответ: Медленные
    Объяснение: Медленные (тип I) волокна богаты митохондриями и кровоснабжением, подходят для выносливости. Факт: у марафонцев процент медленных волокон выше.
  5. Вопрос: Как называется связь между мышцей и костью?
    Ответ: Сухожилие
    Объяснение: Сухожилия крепят мышцу к кости и передают силу сокращения; они прочны и мало растяжимы. Интересно: некоторые сухожилия содержат сумки — синовиальные оболочки для скольжения.
  6. Вопрос: Какая стадия мышцы включает сокращение и укорочение саркомеров?
    Ответ: Концентрик
    Объяснение: Концентрическое сокращение — мышца укорачивается при преодолении сопротивления; саркомеры сдвигают актин и миозин. Факт: при подъёме веса вы используете концентрическую фазу.
  7. Вопрос: Какая наука изучает строение мышц?
    Ответ: Миология
    Объяснение: Миология — раздел анатомии, посвящённый мышцам и их функциям; слово от греческого «mys» — мышца. Интересно: миология тесно связана с физиологией движения.